6歳未満のお子様を同乗した状態で事故にあうと、約4割のお子様が頭部損傷の怪我を負っています。お子様を幼児用座席に乗せて運転するときは、必ずお子様にヘルメットを着用させましょう。また、13歳未満のお子様が自転車を運転するときも、ヘルメット着用は義務化されています。

特にスポーツ、健康、レクリエーションなどで利用されるロードレーサー、クロスバイク、マウンテンバイクなどのスポーツ自転車における安全な乗り方や、使い方をご紹介させていただきます。

自転車に乗車するときはヘルメットを着用しましょう。特にスポーツ自転車の場合は普通の自転車に比べてスピードも出ます。そんな状況で、もし転倒してしまった時のために大事な頭部を守るヘルメットは欠かせません。また、ココではヘルメット以外にも重要なプロテクターをご紹介します。まずは、グローブ。もし転送してしまった場合、地面に手をつくことが多いので、手のひらを守るためにもグローブは重要です。また、ハンドルからの衝撃を吸収する効果もありますので、長距離サイクリングする場合にも有効です。次にサングラス。最近ではアイウェアとも言いますが、走行時の風や紫外線から目を守るだけでなく、道路脇の木の枝や虫などが見に入ることも防いでくれます。それ以外にも、風や雨から体を守ってくれるジャケット類もスポーツ自転車にとってはプロテクターと言えるでしょう。

車やモーターサイクルの場合、ストップランプやウィンカー(ハザードランプ)が装備されており、“止まる”や“曲がる”と言った行為を後方の車両に事前に知らせることができます。でも、自転車には付いていませんのでハンドサインで後方からくる車両に自分の動きを事前に知らせることにより事故に巻き込まれないようにしましょう。

▶ハンドサインの種類
右折・・・右手を自分の右側に水平にまっすぐ伸ばす。
左折・・・右手を自分の右側に水平に伸ばし、ひじから先だけを上を向くように90度曲げる。
停止・・・右腕をまっすぐに伸ばした状態で、自分の右下斜めに伸ばす。

スポーツ自転車の場合、複数人でサイクリングに出かけることも多いと思います。仲間に自分の行動を知らせるためにもハンドサインが有効となります。

自転車も車などと同じく定期的なメンテナンスが必要です。特にスポーツ自転車は通常の自転車に比べてスピードも出ますし、長距離の移動で乗られる方も多いので、タイヤの空気圧や変速機の調整など定期的なメンテナンスの実施が重要となります。遠くまでサイクリングに出かけ、途中で自転車が故障したら困りますもんね。定期的なメンテナンスを行うことで不意なトラブルを事前に予防することもできます。壊れたり調子が悪くなっていなくても、最寄りの自転車専門店にメンテナンスしてもらうことをお勧めします。

様々な要因に注意することで事故を減らし自転車を安全にご利用いただくことができます。ここでは当社が調べた特に発生の多い自転車の事故原因をご紹介いたします。ぜひ、あなたの安全で楽しいサイクリングライフの参考にしてください。