2018.08.28

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カートリッジBB(ボトムブラケット)、クランクの着脱方法

【動画解説】カートリッジBB(ボトムブラケット)、クランクの着脱方法

メンテナンス工具

  • ボトムブラケットツール

    BBツール

  • 8mmもしくは10mmの六角レンチ

    8mmもしくは10mmの六角レンチ

  • モンキーレンチ

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  • グリス

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  • ウエス

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  • クランクリムーバー

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  • トルクレンチ

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  • ディグリーザー

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クランクの取外し方法

  • クランクの取外し方法

クランクの中心にあるボルトを外します六角レンチを使用して、クランクの中心にあるボルトを外します。※ネジは左に回すと外れます。ボルトを外しますが、これだけではクランクは外れません。

  • クランクの取外し方法

反対側のボルトも外します。このボルトも左に回すと外れる正ネジです。

  • クランクの取外し方法

クランクリムーバーをクランク軸穴に差し込み、クランクアームを抜きます。BB規格が、ISISやオクタリンクの場合は、オクタリンク対応のクランクリムーバーを使用して下さい。

  • クランクの取外し方法
  • クランクの取外し方法

必ず手で回せなくなったところで、工具を使用します。右に回すとクランクが外れます。

BB(ボトムブラケット)の取外し方法

  • BB(ボトムブラケット)の取外し方法

ボトムブラケットツールを使用して、BBを外します。しっかりと工具を押さえて、回すようにご注意ください。手順は、まずBB左側から緩めます。(ギアがついている方と反対方向)左側は、68mm、70mm、73mmのいずれの場合でも正ネジなので、左に回す事で緩みます。

  • BB(ボトムブラケット)の取外し方法

右側は、BBシェル幅が68mm、73mmの場合、逆ネジになっているので、右に回すと外れます。BBシェル幅が70mmの場合、正ネジなので、左に回すと外れます。

  • BB(ボトムブラケット)の取外し方法

BB内部の汚れを取り除きます。

BB(ボトムブラケット)の取付け方法

  • BB(ボトムブラケット)の取付け方法

BBにグリスを塗り、手で締められるまで工具を使わずに締め付けます。左側のアダプターから先にはめ込みます。なお、アダプター(左側のワン)がアルミ又はスチールの場合はグリスを塗布しますが、プラスチック(樹脂)の場合はグリスを塗布しないでください

  • BB(ボトムブラケット)の取付け方法

左側のアダプターを1cm程度はめ込んだら、右側のBBをボトムブラケットツールで50-70N·mで締めつけます。

  • BB(ボトムブラケット)の取付け方法

右側を締めこんだら、左側も同様に締めつけます。

クランクの取付け方法

  • クランクの取付け方法

BB軸にグリスを塗布しクランクをはめ込みます。クランクの取り付けは右側(ギア側)より行います。

  • クランクの取付け方法

クランクの中心にボルトを入れ、レンチで35-50 N·mで締めつけます、規定トルクまで締めこんでからチェーンをかけます。

  • クランクの取付け方法

左側は右側と180°になるようにはめていきます。ISISやオクタリンクの場合は嵌合のつめが多数あるため、無意識でクランクアームを取り付けると、左右のアームがズレてしまうこともあります。ガタなどがないことを確認し終了です。